Velkjent for sin søte og mintaktige smak. Spearmint brukes ofte i matlaging, men kan også påføres topisk. Et mildere alternativ til andre eteriske mynteoljer.
Spearmint er oljen for selvsikker tale. Denne har hjulpet meg gjennom mange presentasjoner de siste årene. Spearmint hjelper deg også til å sette deg i kontakt med din indre stemme.
Her er noen av de mest kjente fordelene med å bruke Spearmint:
Renser munnen og fremmer frisk pust
Fremmer en følelse av fokus
Smakfull tilsetning til godteri, tyggegummi og desserter
Bruksområder:
Lag ditt eget myntedrops med Spearmint-olje, sukker, vann og agavesirup
Massér bak i nakken for å løsne opp i stramme muskler
Tilsett en dråpe i desserter, drinker, salater eller forretter
Påfør en dråpe Spearmint-olje på fingeren din og før den over leppene etter å ha påført et lag leppepomade
Emosjonell bruk av Spearmint:
Spearmint hjelper deg til å snakke klart og tydelig, og den gir deg mot til å sette ord på dine tanker og idéer slik at du kan sette de ut i verden. Pleier du å være nervøs før en presentasjon? Eller fremlegging av en oppgave? Når du skal si noe? Spearmint hjelper deg til å komme over denne «hindringen».
Bruk Spearmint sammen med Cassia, Lavendel eller Wild Orange. Kombinasjonen av Spearmint sammen med én av disse oljene vil bidra til at du åpner ennå mer opp for å kunne uttrykke deg med glede og selvtillit.
Tilbakeping: BOGO-tilbud - Lykkeligevalg.no